음식과 약, 같이 먹어도 될까?
자몽·우유·술·녹색잎채소·카페인·고칼륨 식품은 약과 함께 먹으면 약효가 떨어지거나 부작용이 커질 수 있습니다. 대표적인 음식-약 상호작용을 식약처 정보를 바탕으로 광고 없이 정리했습니다.
자몽·자몽주스
병용금기 수준간 효소(CYP3A4)를 억제해 여러 약의 혈중 농도를 위험하게 높입니다.
왜 위험한가
자몽의 푸라노쿠마린 성분이 약물 대사 효소 CYP3A4를 비가역적으로 억제 → 약이 몸에 과도하게 쌓임.
영향받는 약
이렇게 하세요
스타틴·일부 혈압약 복용 중에는 자몽·자몽주스를 피하세요. 복용 약이 있다면 약사에게 확인하세요.
자몽·자몽주스 관련 의약품 예시
아래 약 중 일부는 이 음식과 상호작용할 수 있습니다. 자세한 정보는 각 약 페이지에서 확인하세요.
우유·유제품
주의칼슘이 일부 항생제·골다공증약과 결합해 흡수를 방해합니다.
왜 위험한가
우유의 칼슘이 테트라사이클린·퀴놀론계 항생제, 비스포스포네이트와 결합(킬레이트) → 약 흡수 저하.
영향받는 약
이렇게 하세요
해당 약은 우유·유제품과 2시간 이상 간격을 두고 복용하세요.
우유·유제품 관련 의약품 예시
아래 약 중 일부는 이 음식과 상호작용할 수 있습니다. 자세한 정보는 각 약 페이지에서 확인하세요.
술(알코올)
병용금기 수준간 손상·과도한 진정·저혈당 등 위험을 키웁니다.
왜 위험한가
아세트아미노펜과 함께 마시면 간독성↑, 진정제·항히스타민과는 졸음·호흡억제↑, 일부 당뇨약·항생제(메트로니다졸)와는 심한 부작용.
영향받는 약
이렇게 하세요
약 복용 기간에는 음주를 피하는 것이 가장 안전합니다.
술(알코올) 관련 의약품 예시
아래 약 중 일부는 이 음식과 상호작용할 수 있습니다. 자세한 정보는 각 약 페이지에서 확인하세요.
녹색잎채소(비타민K)
주의비타민K가 항응고제(와파린)의 효과를 떨어뜨립니다.
왜 위험한가
시금치·케일 등 비타민K가 풍부한 음식은 와파린의 혈액응고 억제 작용과 반대로 작용.
영향받는 약
이렇게 하세요
와파린 복용 중이라면 녹색잎채소 섭취량을 갑자기 늘리거나 줄이지 말고 일정하게 유지하세요.
녹색잎채소(비타민K) 관련 의약품 예시
아래 약 중 일부는 이 음식과 상호작용할 수 있습니다. 자세한 정보는 각 약 페이지에서 확인하세요.
카페인(커피·에너지음료)
주의일부 약과 만나면 카페인 각성·심계항진이 강해집니다.
왜 위험한가
기관지확장제(테오필린)·일부 감기약(에페드린류)과 카페인이 겹치면 두근거림·불면·떨림 증가.
영향받는 약
이렇게 하세요
관련 약 복용 중에는 커피·에너지음료를 줄이세요.
카페인(커피·에너지음료) 관련 의약품 예시
아래 약 중 일부는 이 음식과 상호작용할 수 있습니다. 자세한 정보는 각 약 페이지에서 확인하세요.
고칼륨 식품(바나나·토마토)
주의혈압약 일부와 겹치면 칼륨이 과도하게 올라갈 수 있습니다.
왜 위험한가
ACE억제제·ARB·칼륨보존이뇨제는 칼륨 배출을 줄임 → 고칼륨 식품과 함께면 고칼륨혈증 위험.
영향받는 약
이렇게 하세요
해당 혈압약 복용 중 칼륨 보충제·고칼륨 식품 과다 섭취는 피하세요.
고칼륨 식품(바나나·토마토) 관련 의약품 예시
아래 약 중 일부는 이 음식과 상호작용할 수 있습니다. 자세한 정보는 각 약 페이지에서 확인하세요.