홈›음식 백과›땅콩견과류🥜땅콩효능·특징단백질과 불포화지방이 풍부한 대중적인 견과류(엄밀히는 콩과)입니다. 비타민E와 나이아신 등도 들어 있습니다. 땅콩 알레르기가 있는 경우 주의하세요.주요 영양·성분단백질불포화지방비타민E나이아신식이섬유견과류 더 보기🌰아몬드🌰호두🥜캐슈넛🌰잣🥜피스타치오🌰마카다미아🌰피칸🌰브라질너트🌰헤이즐넛🌰밤🌰은행🌰호박씨