홈›음식 백과›피칸견과류🌰피칸효능·특징단일불포화지방이 풍부한 견과류로 디저트나 베이킹에 자주 쓰입니다. 식이섬유와 아연 등도 들어 있습니다. 견과류 알레르기가 있는 경우 주의하세요.주요 영양·성분단일불포화지방식이섬유아연마그네슘견과류 더 보기🌰아몬드🥜땅콩🌰호두🥜캐슈넛🌰잣🥜피스타치오🌰마카다미아🌰브라질너트🌰헤이즐넛🌰밤🌰은행🌰호박씨