홈›음식 백과›호두견과류🌰호두효능·특징오메가3 계열 불포화지방(알파리놀렌산)이 비교적 풍부한 견과류입니다. 단백질과 식이섬유도 함께 들어 있습니다. 견과류 알레르기가 있는 경우 주의하세요.주요 영양·성분오메가3 지방산불포화지방단백질식이섬유마그네슘견과류 더 보기🌰아몬드🥜땅콩🥜캐슈넛🌰잣🥜피스타치오🌰마카다미아🌰피칸🌰브라질너트🌰헤이즐넛🌰밤🌰은행🌰호박씨